Vitamina C
De las vitaminas es una de las más populares, es el medio preventivo por excelencia. Los esfuerzos físicos o intelectuales, el stress, el embarazo, el cigarrillo y el alcohol son factores que hacen aún más necesaria la ingesta de esta vitamina. Las naranjas frescas y exprimidas son ricas en Vitamina C, pero sólo los suplementos nos aportan la cantidad que necesitamos para mantenernos sanos y fuertes.
No en vano la llaman el antibiótico de la naturaleza. Una persona puede ayudar a prevenir una enfermedad si toma varias dosis elevadas de esta vitamina antes de que se agraven los síntomas. Hace mucho que se conoce el valor terapéutico de la Vitamina C, el doctor Linus Pauling (respetado científico con dos premios Nobel) defendía que la Vitamina C ayudaba a prevenir el resfriado, a reducir el colesterol y los triglicéridos, a prevenir las afecciones cardiovasculares e incluso a prevenir el desarrollo de tumores.
La Vitamina C es una pieza clave del rompecabezas del culturismo ¿de qué modo puede ayudar en la búsqueda de tamaño y fuerza? Entre las funciones de esta vitamina, se destaca la síntesis del colágeno, una especie de material adhesivo que mantiene unidas las células, incluidas las que componen los músculos, los tendones y los ligamentos, también es importante para la salud de los vasos sanguíneos, los huesos y los dientes. Actúa con el Calcio en la formación del tejido conjuntivo y es necesaria para el metabolismo de las proteínas (dos procesos de vital importancia en los culturistas para el aumento de la masa muscular y la fuerza), además favorece la absorción del hierro que proporciona energía. Desempeña un papel fundamental en el mantenimiento y el fortalecimiento del sistema inmunitario. También funciona como antioxidante, por su capacidad para neutralizar los radicales libres que se generan durante el ejercicio físico intenso, lo cual acelera la recuperación y reduce el tiempo entre sesiones. En cualquiera de sus presentaciones, la Vitamina C posee innumerables beneficios para la salud, es un producto fácil de conseguir y relativamente económico que nos ayuda a prevenir enfermedades.
Propiedades
- Es un excelente antioxidante por lo tanto previene el deterioro del sistema inmunológico.
- Potencia el sistema inmunológico.
- Ayuda a prevenir enfermedades infecciosas.
- Indicado en situaciones de: esfuerzo físico prolongado, dietas restringidas, anemias, mayor eliminación por exceso de tabaco o alcohol.
- Protege a la piel, epitelios, capilares, arterias y venas de todo el organismo.
- Interviene en la formación del colágeno, y participa en la cicatrización.
- Protege del SMOG y de la acción nociva del cigarrillo.
- Favorece la absorción del Hierro evitando así las anemias por esta razón.
Cada comprimido contiene
Vitamina C 500 mg.,
Excipiente (Lactosa, almidón de trigo, goma arábiga, estearato de magnesio, P.V.P.) csp.
Presentación
Envase blister de 10 comprimidos.
Ingesta recomendada
1 a 2 comprimidos por día.
Precauciones
Ante cualquier duda consulte a su médico y/o farmacéutico.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No utilizar en caso de embarazo, lactancia, ni en niños.
Conservar en lugar fresco y seco.
No utilizar en casos de hipersensibilidad a sus componentes.